Ужин может быть не только вкусным, но и быстрым в приготовлении! Представляем простой рецепт, который поможет за короткое время накормить всю семью: курица с овощами на одной сковороде, пишет канал "Секреты вкусной жизни".
Ингредиенты для сытного ужина
- 400 г куриного филе
- 1 болгарский перец
- 1 кабачок
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 3 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. оливкового масла
- Соль, перец и специи по вкусу (предпочтительно паприка и сушеные травы)
Простые шаги к великолепному результату
Преимущества быстрого ужина
- Один и тот же посуду. Блюдо готовится в одной сковороде, что делает процесс простым и удобным.
- Меньше времени на уборку. Минимум использованной посуды позволит сэкономить время на мытье.
- Сбалансированное питание. Курица с овощами — это отличный источник белка, витаминов и клетчатки.
