Куриное филе, приготовленное в аэрогриле, станет отличным выбором как для обеда, так и для ужина. Это блюдо идеально сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус, который порадует всех любителей мясных деликатесов.
Ингредиенты для блюда
Для создания этого кулинарного шедевра вам понадобятся:
- Куриное филе (или бедро) – 450 гр.
- Подсолнечное масло – 1 ст.л.
- Кетчуп – 30 гр.
- Горчица – 5 гр.
- Соль – по вкусу
- Сухой чеснок – по вкусу
- Смесь перцев – по вкусу
Приготовление куриного филе
Начать приготовление несложно. Сначала смешайте куриное филе с подсолнечным маслом, специями, кетчупом и горчицей. Оставьте мясо мариноваться на 20-30 минут при комнатной температуре, чтобы оно пропиталось всеми ароматами. Затем уложите курицу в чашу аэрогриля и готовьте при температуре 180°C в течение 18 минут. Следите за тем, чтобы филе получилось румяным и сочным.
Это блюдо станет отличным дополнением к вашему столу. Приятного аппетита!
