Это блюдо легко станет звездой любого обеда или ужина, привнося в ваши кулинарные эксперименты новые оттенки вкуса. Жареные морепродукты с чесноком и томатами готовятся всего за 20 минут, но радуют неповторимым вкусом и шикарным ароматом, сообщает канал.
Энергетическая ценность
Каждая порция этого изысканного блюда содержит:
- Калорийность: 827.1 Ккал
- Белки: 152.7 г
- Жиры: 18.1 г
- Углеводы: 15.4 г
Необходимые ингредиенты
Для приготовления этого кулинарного шедевра понадобятся:
- 4 кальмара
- 200 г осьминога
- 400 г чилийских кальмаров
- 12 королевских креветок
- 300 г помидоров черри
- 6 зубчиков чеснока
- 1/2 пучка петрушки
- 2 стебля розмарина
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговая инструкция
Следуя этим простым шагам, вы легко создадите это великолепное блюдо:
