Куриное филе на шпажках: идеальный завтрак для здоровья и настроения

Куриное филе на шпажках: идеальный завтрак для здоровья и настроения

Всем привет! Новый день — новая возможность начать с настоящего кулинарного шедевра. Сегодня в рубрике "Быстрый завтрак" представляем вам простой и вкусный рецепт куриного филе на шпажках.

Что понадобится для приготовления?

  • Куриное филе — 2 штуки
  • Помидоры черри — 8 штук
  • Листья салата — 3 штуки
  • Кинза — 3 веточки
  • Солёные огурцы — 2 штуки
  • Лимонный сок — 1 чайная ложка
  • Растительное масло
  • Соевый соус
  • Перец молотый
  • Деревянные шпажки

Как готовить куриные шпажки?

Первым делом, кинзу нужно мелко нарезать и добавить в миску с куриным филе, нарезанным кубиками среднего размера. Затем добавьте лимонный сок, соевый соус и молотый перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы филе хорошо пропиталось.

Теперь пора нанизывать куриное филе и помидоры черри на шпажки. Далее обжарьте шпажки на сковороде с обеих сторон до полной готовности курицы. Это займет всего несколько минут!

Подача и стиль сервировки

Готовые шпажки подавайте на листьях свежего салата, в сопровождении солёных огурцов. Это не только вкусно, но и очень красиво! Теперь у вас есть идеальный завтрак для зарядки бодростью на весь день.

Наслаждайтесь вашим утренним приёмом пищи и приятного вам аппетита!

Источник: Олег Ольхов: готовим по-русски!

Лента новостей